Sport & santé

Le ventre plat est le rêve de toutes les femmes, surtout au vu de l’arrivée de l’été et du redoutable test du maillot de bain. Mais le souci est de savoir comment l’obtenir ? Quel régime suivre pour perdre du poids ou dégonfler ? Quels sont les sports les plus adaptés, et les exercices à …

Il n’est pas facile d’être moins stressé avec notre train de vie très mouvementé. Nous devons amener nos enfants à école, faire de longs déplacements pour aller à notre boulot, respecter les délais des clients, avec, les tonnes de courriels urgents à lire, tout en essayant de faire fonctionner la famille. Cette mode vie moderne …

Le tube digestif est la source de toute l’énergie et de la nutrition de notre corps. C’est une machine étonnante bien conçue pour digérer et absorber les nutriments et protéger le reste du corps des micro-organismes, virus et autres corps étrangers. Le tractus gastro-intestinal (GI) s’étend de la bouche à l’anus, chaque organe distinct jouant …

Une mauvaise hygiène buccale est signe d’une santé défectueuse. Selon le National Center for Health Statistics, les maladies cardiaques sont la principale cause de mortalité aux États-Unis. En l’an 2018, il y a eu près de 50 000 vies de plus que le cancer, soit dix fois plus que les accidents et environ 8 fois …

Pour les cyclistes aujourd’hui, les vélos électriques sont les meilleurs. Ils continuent une assistance pour eux. Une chose qui leur tient beaucoup à cœur est l’autonomie de ces vélos. Personne ne voudrait se retrouver face à une situation au cours de laquelle il va devoir parcourir une longue distance en pédalant parce que son vélo …

Votre smartphone est un plaisir pour les yeux. Littéralement. Si vous faites partie de ces gens qui regardent leur smartphone 150 fois par jour, il y a de fortes chances que vos yeux paient le prix de votre dépendance à l’écran. Fixer votre smartphone — ou votre tablette, votre lecteur électronique ou votre ordinateur portable, …

A la fin d‘une dure journée de travail où vous avez eu à utiliser des appareils pesant, il peut arriver que vous commenciez à ressentir des douleurs dans le bas du dos et ceci pendant plusieurs jours.

On doit bien avouer que faire le choix d’un banc de musculation est une chose assez compliquée.

Le saviez-vous ?

Depuis plusieurs décennies, les carabines à air comprimé sont révélées au public sous différents modèles, différents calibres et différentes formes.

Comme vous le savez sans doute, si vous voulez aller à l’aventure, c’est-à-dire en randonnée, vous ne pouvez le faire sans un sac adéquat. Même s’il existe plusieurs catégories de sacs, et que vous devez prévoir entre 15 et 170€, pour en posséder un, vous devez vérifier certaines informations avant de faire votre choix.

Avoir chez soi un appareil pour faire du sport, c’est la meilleure chose à faire.

La durabilité d’un matériel passe par la manière dont vous l’utilisez et surtout par la manière dont vous l’entretenez.